Ein Tag Urlaub – Nachhaltige Wellness als Kurzprogramm im Herbst

Nicht immer ist ein kompletter Wellnessurlaub drin, auch wenn er guttun würde. Und ein ganzes Wochenende zu blocken funktioniert ebenfalls nicht ohne Weiteres. Vielleicht, weil kleine Kinder im Haus sind, oder man für die Pflege eines Angehörigen verantwortlich ist. Oder es stehen noch ganz andere Faktoren einer „Auswärts-Übernachtung“ im Weg. Doch deshalb muss man nicht auf nachhaltige (im weitesten Sinn des Wortes) verzichten. Auch ein Tag oder ein paar Stunden können einen großen Unterschied für das eigene Wohlbefinden machen.

Warum ein Spa-Besuch das Wohlgefühl steigert

Wussten Sie, dass der Begriff „Spa“ ein Akronym ist und für „Sanus per Aquam“ also Gesundheit durch Wasser steht? Das zumindest ist eine gängige Erklärung des Wortes. Eine andere bezieht sich auf einen belgischen Badeort, der seit dem 16. Jahrhundert für seine Heilquellen berühmt ist und den Namen Spa trägt.

Ob nun im originalen Spa in Belgien oder in einem der zahlreichen Spas, die sich auf der gesamten Welt verteilen: Ein Besuch wirkt nachgewiesenermaßen Stress senkend und erholsam. Kein Wunder, dass Wellness und Day Spas sich nach wie vor großer Beliebtheit erfreuen. Gerade im Anbetracht unserer sehr schnelllebigen Zeit mit all ihren Krisen wirken einige Stunden Entspannung im warmen Wasser, bei Saunagängen oder Massagen wie ein Pause-Knopf, der die Welt für einen kurzen Moment stoppen lässt.

Doch nicht nur mental wirken sich Wellness- oder Spa-Tage positiv auf den Menschen aus. Saunieren, Massagen und Wechselbäder stärken zudem das Immunsystem (gerade in der kalten Jahreszeit) und können Verspannungen lösen. 

Nachhaltig und mit gutem Gewissen entspannen – Nachhaltige Day-Spa-Angebote der Green Pearls® Partner

Ein kritischer Fakt im Wellness-Sektor ist und bleibt der enorme Energieverbrauch, der für das Heizen von Räumen, Wasserbecken und Saunen benötigt wird. Dazu kommen die Reinigung und weitere Faktoren, die den Klima-Fußabdruck von Wellnessanbietern wachsen lassen. Wer sich dennoch mit gutem Gewissen der Entspannung hingeben möchte, wählt nachhaltige Spas. Diese achten auf Energie- und Wassersparmaßnahmen, beziehen Wärme und Strom von Ökoanbietern oder stellen diese sogar selbst her (z. B. mithilfe von Blockheizkraftwerken und PV-Anlagen). Nachhaltige Spas weisen auch ihre Gäste darauf hin, wie diese das Bestreben des Betreibers unterstützen können. Zum Beispiel durch die Mehrfachnutzung von Handtüchern, das Mitbringen eines eigenen Bademantels oder den Verzicht auf Einwegschlappen.

Day Spa im Tiroler Hotel Klosterbräu

„Ein Tag so erholsam wie ein ganzer Urlaub“, verspricht das Team des Hotels Klosterbräu in Seefeld. Der YOUNIQUE Spa Day, wie das Tagesangebot des österreichischen Wellnesshotels heißt, beginnt auf Wunsch mit einem Besuch des reichhaltigen Frühstücksbuffets mit Tiroler Spezialitäten und Bio-Produkten. Danach stehen eine abwechslungsreiche Saunalandschaft mit sieben Themensaunen, darunter eine handgeschnitzte Holzsauna, verschiedene Indoor- und Outdoorpools sowie viele Ruheräume und Liegemöglichkeiten drinnen und draußen zur Verfügung. Zweimal in der Woche kann der Spa-Tag mit einer Yogaeinheit kombiniert werden oder man bucht individuelle Behandlungen und Massagen dazu. Zudem gehört ein Mittagsbuffet sowie eine Kuchenjause zum Spa Day im Klosterbräu dazu. Ein besonderes Highlight: Im „Sündenkeller“ finden Gäste den Bierbrunnen, aus dem immer das selbst gebraute Bier frisch hervorsprudelt.

Wellness mit Seeblick auf dem Ritten

Auch im Hotel Weihrerhof können externe Gäste den Tag mit einem Besuch des regionalen Frühstücksbuffets besuchen. Familie Pichler bezieht die Produkte möglichst direkt aus der Region und weist mit kleinen Schildern darauf hin, woher Honig, Eier und Co. stammen.

Danach kann der Tag im SeaSpa am Wolfsgrubener See starten. Exklusive Anwendungen mit den eigens für den Weiherhof entwickelten Naturkosmetik-Produkten, ein gemütliches Hallenbad sowie verschiedene Ruheräume mit Blick auf den See laden zum Erholen ein. Eine große Liegewiese bietet Platz zum Sonne tanken. Das Highlight des SeaSpas ist aber die Bootshaussauna. Errichtet aus heimischen Materialien und verkleidet mit typischen Südtiroler Holzschindeln ist sie urgemütlich und bietet ganz nebenbei auch noch einen wunderbaren Blick über den See.

Nachhaltige Wellness im modernen Spa

Das 2021 eröffnete Mountain Spring Spa des HUBERTUS Mountain Refugio lässt keine Wünsche offen. Neben Hallenbad, Saunalandschaft und gemütlichen Hängesesseln und Liegen zum Abschalten gibt es ein Tauchbecken sowie einen großen Naturbadeteich. Das Besondere: Von beinahe überall aus genießt man den Blick auf das Bergpanorama rund um Balderschwang.

In mehreren Behandlungsräumen können sich Gäste allein oder auch zu zweit mit Massagen und Treatments verwöhnen lassen. Perfekt wird der Spa-Tag im HUBERTUS, wenn man ihn mit einem Besuch des Frühstücksbuffets sowie Lunchbuffet und Kuchen am Mittag und Nachmittag.

Heilendes Wasser und gesunde Luft im Schwarzwald

Der Spa-Bereich des SCHWARZWALD PANORAMA im Luftkurort Bad Herrenalb bietet alles, was das Herz begehrt. Neben verschiedenen Saunen, Dampfbad und Duschgrotte ist allein das Mineral-Thermalschwimmbad mit Panoramablick einen Besuch wert. In Bad Herrenalb sprudelt Thermalwasser, also Wasser mit einem hohen Mineralsalzgehalt, aus dem Boden, das eine heilsame Wirkung auf Körper und Geist hat und vor allem bei Bewegungs- sowie Herz-Kreislauf-Beschwerden helfen kann. Den Thermalquellen hat der Ort auch das „Bad“ in seinem Namen zu verdanken. Darüber hinaus ist Bad Herrenalb ein Heilklimatischer Luftkurort. Einen Spa-Tag im SCHWARZWALD PANORAMA rundet man also am besten mit einem Aufenthalt oder Spaziergang an der frischen Luft ab.

Nachhaltige Wellness im CERVO Mountain Resort in Zermatt

Das einzigartige Luxushotel CERVO Mountain Resort öffnet die Türen seines Mountain Ashram Spas gern für Tagesgäste. Der Spa Bereich erstreckt sich sowohl drinnen als auch draußen und bietet verschiedene Pools, Saunen und Behandlungsräume – Alles im einzigartigen CERVO-Stil.

Ein Spa-Tag beginnt im CERVO mit einem privaten Brunch, bei dem die Spezialitäten des Hauses serviert werden (alles aus der Region; im CERVO haben Produkte nur sehr selten einen längeren Transportweg). Anschließend können alle Annehmlichkeiten des Spas genossen werden. Im Genusspaket ist zum Beispiel auch eine Massage inkludiert. Die Lage auf dem leicht abfallenden Gelände ermöglicht zudem immer wieder den Blick hinauf zum Matterhorn.

Day Spa im Nationalpark Hohe Tauern in Österreich

Das Naturhotel Outside liegt umgeben von den Gipfeln der Alpen in Osttirol. Verschiedene Saunen, Ruheräume und Erlebnisduschen werden ergänzt von einer naturnahen Gartenlandschaft mit Naturteich zum Spazieren und Schwimmen sowie einer eigenen Kneippanlage. Individuelle Anwendungen und Treatments von Kräuterstempelmassage bis Detox-Kur gehören fest zum Day Spa Angebot dazu und machen den Besuch noch ein bisschen mehr zum Kurzurlaub.

Ergänzt wird der Wellnesstag entweder mit einem ausgiebigen Brunch zuvor oder einem 4-Gänge-Menü am Abend, bei denen sich Gäste ganz dem Geschmack der heimischen Produkte hingeben können. 

Erholung an der Mosel im Lifestyle Resort Zum Kurfürsten

Eingebettet zwischen Weinbergen finden Gäste das Lifestyle Resort Zum Kurfürsten. Das Wellnesshotel mit seiner Ausrichtung auf TCM und dem einzigartigen Style geht auch bei den Day Spa Angeboten keine Kompromisse ein. Ob in Kombination mit einem leckeren Snackbuffet, zusammen mit dem Lieblingsmenschen oder ein paar entspannende Stunden nach der Arbeit: Zehn Saunen, drei beheizte Schwimmbäder sowie der Naturteich und zahlreiche Ruhemöglichkeiten im Innen- und Außenbereich sorgen definitiv für Urlaubsgefühl.

Wohlfühlen bei knisterndem Kaminfeuer

Im Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa wird von Anfang an das Gefühl von Urlaub vermittelt. Der Tag beginnt mit einem leckeren Frühstücksbuffet, bevor sich die Gäste in die Exklusivität und erholsame Atmosphäre des Artemacur Spas begeben. Gleich mehrere Highlights gibt es dort zu entdecken. Zum Beispiel den Outdoor-Panorama-Pool mit Blick auf die umliegenden Berge, die Panorama-Sauna, die an regnerischen Herbsttagen die Extra-Portion Erholung vermittelt, und natürlich das knisternde Kaminfeuer am Indoorpool, das für eine ganz besondere Stimmung sorgt.

Kräuterbad und Biermassage in Erlangen

Der kleine, aber feine Wellnessbereich des Creativhotels Luise ist auch für Tagesgäste geöffnet. Zur Verfügung stehen neben Sauna und Dampfbad eine Aroma-Erlebnisdusche sowie eine Eisgrotte. Eine besondere Empfehlung aus dem Creativhotel: die Buchung als Private Spa mit selbst zusammengestelltem Kräuterbad in der Aquapunktur-Wanne und Biermassage. Und um das Urlaub-an-einem-Tag-Erlebnis abzurunden, kann auch das beliebte Zero-Waste Frühstücksbuffet dazu gebucht werden. Damit der Spa-Tag gleich erholsam startet.

Ein Tag Ruhe und Regeneration im STURM

Im Rhön-SPA des Hotels STURM läuft die Zeit etwas langsamer als außerhalb. Verschiedene Saunen, ein Dampfbad, eine Frischluftgrotte und der idyllische Garten mit dem Naturbadeteich machen es leicht, die Welt außerhalb für einen Tag zu vergessen. Kombiniert werden darf und sollte der Wellnesstag mit individuellen Behandlungen und Massagen. Auch Shiatsu-Anwendungen sind möglich. Zudem dürfen sich die Tagesgäste über das leckere Bio-Frühstück oder ein einzigartiges Dinner im Restaurant Otto|s freuen, bei dem den Köchen durch das offene Küchenkonzept über die Schulter geschaut werden kann. Darüber hinaus laden der weitläufige Naturpark und der Naschgarten zu Spaziergängen ein, bei denen die Natur ganz bewusst mit allen Sinnen erlebt werden kann.

Mehr Informationen zu den einzelnen Hotels sowie deren Nachhaltigkeitsmaßnahmen im Haus, Restaurant und Spa-Bereich finden Sie auf den entsprechenden Green Pearls® Microsites. Bei Fragen wenden Sie sich gern an press@greenpearls.com